Образование:
- Диплом преподавателя физической культуры
- Специальность - оздоровительная и адаптивная физическая культура
- Стаж работы тренером 20 лет (2003г.-2023г.)
- Собственный стаж тренировок 28 лет
Достижения:
- 2-х кратный чемпион Мира среди студентов по пауэрлифтингу
- 2-х кратный призер восточной Европы по бодибилдингу
- Многократный Чемпион РБ по бодибилдингу и пауэрлифтингу
- Мастер Спорта по 2 видам спорта (бодибилдинг и пауэрлифтинг)
Направления:
- Индивидуальный подход и подбор упражнений
- Коррекция пищевого поведения
- Снижение массы тела
- Увеличение массы и силовых показателей
Образование:
- Учреждение образования «Белорусский государственный университет физической культуры»
- Фитнес Школа «Адреналин»
- Стаж собственных тренировок более 15 лет (пауэрлифтинг, бокс)
Специализация:
- Персональный тренинг
- Набор мышечной массы
- Снижение веса
Направления:
- Реабилитационный тренинг (при остеохондрозе, протрузиях и нарушениях осанки)
- Развитие силы и выносливости
- Консультации по питанию, в том числе спортивному.
- Работа со свободными весами
Образование:
БГУФК инструктор-методист ОФК 2008-2013гг.
сертиф. инструктор по аквааэробике (ИПК при БГУФК) 2012г.
Свидетельство о повышение квалификации 2023г (центр ВШТ УО БГУФК)
Сертиф. инструктор инструктор тренажерного зала (Адреналин) 2019
Сертиф. инструктор универсал групповых программ (Фитнес образование) 2022г
Сертиф. инструктор по пилатесу (Grantello fitness school ) 2022
Сертиф. инструктор Подвесных систем (VELOGERA TRENERS) г.Москва, 2023г
Треннинг "Диагностика и коррекция осанки. Профессиональный курс" ( РОСФИТ) г. Москва, 2023
Треннинг "Профессиональный курс по стретчингу" ( РОСФИТ) г. Москва, 2023
Дополнительное образование:
семинары по стопе, позвоночнику,
2-й белорусский саммит по подвесному тренингу
Семинар по стретчингу (Адреналин) 2022г
Фитенс день "Женское здоровье" (Эволюция фитнеса) 2022г
Семинар по МФР (Grantello fitness school) г.Минск, 2022
Фитенс день "Детское здоровье" (Эволюция фитнеса) 2023г
Интерактивный практикум "Пилатес/PRO" (Эволюция фитнеса) 2023г
Участник конвенции "Summer fitness fest" г. Минск 2023г
Участник конвенции "Russian fitness fair" г. Москва 2022г, 2023г
Семинар FAST г.Москва, 2023 Призентер Эд Казарян
Опыт работы в фитнес индустрии с 2012г
Образование:
Инструктор международного класса по фитнес аэробики.
Персональный тренер компании Nike.
Преподаватель БГЭУ по аэробике.
Образование: БГАФК (теперь БГУФК), курсы повышения квалификации БГУФК январь 2023г.
Направления: Силовые тренировки и степ-аэробика
Презентер международных конвенций
Образование:
⁃ Белорусский государственный Педагогический Университет им. М. Танк 2009 год
⁃ Курсы по бодибилдингу БГУФК 2004 год
⁃ Официальный представитель PAL (Профессиональная Лига Армрестлинга) в Республике Беларусь 2020 год
Специальность:
⁃ Преподаватель физической культуры и здоровья
⁃ Инструктор по Лечебной Физической Культуре
⁃ Организация международных соревнований по армрестлингу
⁃ Тренер по армрестлингу
⁃ Судья по армрестлингу
Направления:
⁃ Общая физическая подготовка людей в возрасте от 14 до 65 лет
⁃ Лечебная физическая подготовка людей в возрасте от 14 до 65 лет
⁃ Восстановление людей после травм опорно-двигательного аппарата
⁃ Исправление сколиотической осанки, сколиоза.
⁃ Снижение массы тела
⁃ Увеличение мышечной массы тела
⁃ Увеличение силовых показателей тела
⁃ Консультации по питанию
Опыт работы:
⁃ Тренер по фитнесу более 18 лет
⁃ Собственная спортивная подготовка более 30 лет
Достижения:
⁃ Бронзовый призер А1 World armwrestling Grand Prix (чемпионат мира среди профессионалов по армрестлингу)
⁃ Чемпион профессиональных турниров по армрестлингу с 2007 по 2022 гг
⁃ Многократный Чемпион Республики Беларусь по армрестлингу с 2002 по 2017 гг
⁃ Участник Чемпионатов мира и Европы по армрестлингу с 2003 по 2017 гг
⁃ Вице-чемпион Республики Беларусь по волейболу
⁃ Призер Республики Беларусь по пляжному волейболу
- Организатор международного профессионального турнира по армрестлингу «Adrenalin Cup» 2020 год
